tisdag, juni 29, 2010
Träningspass 1
10:12 |
Upplagd av
Madeleine
Första tränigspasset avklarat. Jösses vad tunga benen var. Det var länge sen sist. Jag är i alla fall nöjd med mitt beslut att börja lätt. Nu klarade jag av vad jag bestämt mig för och tappade inte tempot. Dock insåg jag när jag kom tillbaka att jag hade memorerat träningsschemat fel. Missade det sista löppasset och körde bara 3 repetitioner. Men det är ju bara första passet så det borde inte vara så farligt. Imorgon blir det samma intervaller men ska öka på en repetition (nu blir det ju en ökning med två i stället).
Etiketter:
träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Det är för varmt att springa nu. Se bara så svettig du blir.
Det var ju därför jag pallrade mig upp så pass tidigt =)
Snygg din blogg är :)
Skicka en kommentar